對于需要進(jìn)行高空訓(xùn)練的人們來說，在進(jìn)行高空拓展培訓(xùn)需要的安全裝備和動(dòng)作要領(lǐng)是什么呢？合肥拓展培訓(xùn)公司帶您了解一下。

一、安全裝備:
  保護(hù)2套:每套一根兩端打有改良雙8字結(jié)的10.5 m動(dòng)力繩和兩把O形鋼鎖、兩把D形鐵鎖組成，按保護(hù)點(diǎn)設(shè)置要求掛好，長繩為拓展培訓(xùn)師保護(hù)，短繩為參訓(xùn)者保護(hù)，
  備份扁帶1條、D形鐵鎖1把(用于救援);
  上升器1個(gè)、止墜器1個(gè)(配短繩套和D形鐵鎖1把)、半身開放式安全帶1條(拓展培訓(xùn)師使用)、半身自鎖式安全帶3條，關(guān)盔3頂、整理箱1個(gè)。
二、學(xué)員安全規(guī)范動(dòng)作:
1、動(dòng)作要領(lǐng):
  兩腿前后分開站于一側(cè)橋面，前腳探出橋面1/4至1/3以便用力。單眼起跳，單跟落到另一側(cè)橋面。然后以同樣方式跳回。
2、學(xué)員在拓展項(xiàng)目進(jìn)行過程中，需要注意事項(xiàng):
  ①跳斷橋的時(shí)候不允許助跑起跳;
  ②單腿起跳，單腿落地，不允許雙腿起跳或者雙腿落地::
  ③要騰空起跳，而不能邁過(避免進(jìn)退兩難);
  ④跳躍的過程中，不允許雙手抓繩(避免0形鋼鎖和鋼纜摩擦過大);
  ⑤斷橋正下方不能站人，沒有特殊情況不允許離開場地，如須離開時(shí)，請向拓展培訓(xùn)師或隊(duì)長請假，得到允許方可離開，
3、試跳:在平整的場地上，要求每名參訓(xùn)者在地面上以同一起跳線朝同一方向逐一嘗試跳躍，拓展培訓(xùn)師觀察動(dòng)作是否正確，考察一下參訓(xùn)者的彈跳能力，并提醒不要跳得過猛，防止滑倒;
4、安全裝備講解:頭盔、安全帶的正確穿戴，止墜器的功能演示(提醒不要嘗試做沖墜動(dòng)作，向下攀爬必須爬至地面，嚴(yán)禁跳下，防止瞬間制動(dòng)造成磕碰。)，鐵鎖的正確操作。安排專人負(fù)責(zé)檢查安全裝備穿戴和摘掛鐵鎖;
5、其他:詢問身體狀況(注意表達(dá)方式)及摘除硬質(zhì)物品(包括易掉落、易硌傷、劃傷身體

的物品)。